人生を変える秘訣

　弁護士の伊藤真氏は、自分自身の人生を変える秘訣は「記憶をコントロールすることだ」と主張します。
　人柄・性格・個性となって表れるのが記憶であり、その人らしさだと言います。例えば過去に失敗経験があっても、「自分にとって意味があった」と受け止め、「良い記憶だけを残していくことが大切である」と強調するのです。という後悔の念は誰しもが持っているでしょう。しかし、そうした後悔に捉われていると、未来は何も変わりません。
　いつまでも過去に捉われていては、マイナス思考に覆われて、その後に何をしてもうまくいかないのです。
　思うようにならないことや、辛いことに遭遇するのが人生です。と自己肯定していくことが大切です。
　どんな困難に遭遇しても、「これがよい」と記憶を積み重ねていきましょう。日々の積み重ねは、自分自身を変えていく実践と心したいものです。

今日の心がけ…「これがよい」と受け入れましょう

職場の教養(倫理研究所発行)1/11~